Radiación ultravioleta continuará en incremento en el sur del país

El incremento de la temperatura diurna con altos índices de rayos ultravioleta, continuarán en la selva y sierra del país, hasta el 31 de julio, de acuerdo a una nota emitida por el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci).

Las regiones afectadas serán:  Amazonas, Áncash, Apurímac, Arequipa, Ayacucho, Cajamarca, Cusco, Huancavelica, Huánuco, Junín, La Libertad, Lambayeque, Lima, Moquegua.También se menciona a Loreto, Madre de Dios, Pasco, Piura, Puno, San Martín, Ucayali y Tacna.

De acuerdo al pronóstico, para la sierra, se esperan temperaturas máximas entre 22 °C y 28 °C en la parte norte, entre 20 °C y 24 °C en la sierra centro y valores entre 20 °C y 25 °C en la sierra sur. Además, se espera escasa nubosidad, incremento de la radiación ultravioleta (UV) y ráfagas de viento con velocidades próximas a los 33 33 kilómetros por hora.

A nivel de la selva se prevén temperaturas máximas cercanas a los 35 °C, así como el incremento de la radiación ultravioleta (UV), ráfagas de viento con velocidades de 45 kilómetros por hora, especialmente por la tarde, y no se descarta la ocurrencia de chubascos de forma aislada en la selva norte y selva alta centro sur.

Recomendaciones:

Ante esta situación, el INDECI recomienda a la población aplicarse bloqueador y protector solar, si se está expuesto a la radiación solar, así como usar sombreros de ala ancha y gafas con filtro ultravioleta.

También se sugiere beber abundante líquido, no ingerir comidas y refrescos que no tengan refrigeración, ni exponerse de forma directa a los rayos de sol.

Del mismo modo, las madres de familia deben asegurarse que los pescados, mariscos y carnes rojas se encuentren frescos para evitar intoxicación.

Se debe mantener una ventilación adecuada en casa y centro de labores, así como utilizar colores claros en la ropa, evitar las actividades físicas entre las 10 y las 17 horas, y procurar tener en casa sobres de suero oral.