Cusco
¿Buscas mayor rendimiento de tus trabajadores? Considera poner en práctica pausas activas
Si tus trabajadores realizan labores en posición sentada durante largos periodos, como los digitadores de datos o los que trabajan en cobranzas, la Superintendencia Nacional de Fiscalización Laboral (Sunafil) recuerda que hacer pausas activas es parte de la prevención que debe considerar todo empleador para preservar la salud y el rendimiento de sus trabajadores.
Se recomienda fomentar los ejercicios de estiramiento o movilidad articular dentro del ambiente de trabajo, ya que esta práctica contribuye a disminuir la rigidez muscular, mejorar la circulación y aliviar la tensión acumulada, sobre todo en trabajadores que permanecen largos periodos en posiciones fijas o realizando movimientos repetitivos, como los que laboran en un call center, por ejemplo.
“Se debe fomentar la práctica de ejercicios de estiramiento en el ambiente laboral para mejorar la movilidad y la comodidad del trabajador, en especial cuando se realizan tareas en posición estática por tiempos prolongados», señala Darwin Luna, subdirector de Prevención y Asesoría de la Sunafil.
Estos ejercicios pueden ser parte de las pausas activas dirigidas paraque se practiquen tanto de forma individual como grupal, según lo permita la dinámica del centro de trabajo.
Desde el enfoque ergonómico, promover el movimiento regular durante la jornada de trabajo es una medida eficaz para contrarrestar los efectos negativos del sedentarismo, el estrés físico y la sobrecarga postural.
Se recomienda, también, que los trabajadores reciban una formación adecuada en ergonomía. “Esta capacitación debe enfocarse en el uso correcto del mobiliario, la postura corporal adecuada, la distribución del tiempo de trabajo y la disposición adecuada de equipos como monitor, teclado, mouse y silla”, indicó Luna.
Entre el 2024 y lo que va del 2025, la Sunafil ha orientado a 6,336 trabajadores sobre temas ergonómicos.
Esta información fue brindada de acuerdo con lo indicado por la Resolución Ministerial N.° 375-2008-TR que aprueba la norma básica de ergonomía y de procedimiento de evaluación de riesgo disergonómico.
Cusco
[#LAULTIMA] Alerta electoral: Revelan que 39 candidatos a alcaldías y regidurías en Cusco están vinculados al Reinfo

CUSCO, 20 DE AGOSTO DE 2026 – El sesgo de la minería informal sobre el proceso electoral 2026 ha quedado expuesto. Una minuciosa investigación periodística apoyada en la base de datos del medio Territorio Tomado reveló que al menos 39 postulantes a concejos municipales (alcaldías y regidurías) en la región Cusco figuran inscritos o vinculados al Registro Integral de Formalización Minera (Reinfo).
El reporte advierte que este grupo de aspirantes ha centrado su estrategia política en los gobiernos locales, desde donde se manejan licencias de funcionamiento, uso de suelos y control territorial. Entre los perfiles identificados figuran reconocidos dirigentes del sector minero informal, un candidato a quien la Sucamec le denegó la autorización para la adquisición de explosivos y otros postulantes que registran denuncias vinculadas a la extracción no autorizada de minerales.
📌 BREVES INFORMATIVAS DEL DÍA
- Investigan el presunto abandono y fallecimiento de un porteador en la ruta del Camino Inca: Tragedia laboral. El Ministerio Público y la Policía Nacional abrieron una investigación para determinar las responsabilidades de la agencia de viajes tras el hallazgo del cuerpo sin vida del trabajador en plena ruta.
- Contraloría interviene obra del Parque Orellana ejecutada por la Municipalidad Provincial del Cusco: Fiscalización a la gestión edil. Auditores del órgano de control levantaron actas tras detectar serias deficiencias técnicas e irregularidades en los procesos de adquisición del proyecto.
- Gercetur arremete contra el maltrato a turistas por interminables colas en la venta de boletos a Machu Picchu: Crisis en el sector turismo. La Gerencia Regional de Turismo exigió una reestructuración inmediata en la venta presencial de boletos para frenar el caos y las largas horas de espera que sufren los visitantes en Aguas Calientes.
- Sucamec decomisa dos toneladas de pirotécnicos de procedencia ilegal en la región Cusco: Seguridad ciudadana. En un operativo inopinado conjunto con la PNP, se logró neutralizar almacenes clandestinos que ponían en riesgo la integridad de la población.
- GORE Cusco destina S/ 7.5 millones de soles para la modernización del centro de salud de Yanaoca: Salud en provincias altas. La obra contempla el equipamiento y la mejora de la infraestructura hospitalaria para beneficiar a miles de pobladores de la provincia de Canas.
- Invertirán más de S/ 670 mil soles en la reconstrucción de los patios del CEBE Don José de San Martín: Infraestructura inclusiva. La obra permitirá brindar espacios adecuados y seguros para las actividades recreativas de los estudiantes con habilidades diferentes.
- OGRDS confirma el fin del fenómeno meteorológico DANA en el sur del país: Reporte del clima. El director de Gestión de Riesgos de Cusco informó que las condiciones de mal tiempo, nevadas y lluvias extremas empezarán a disiparse progresivamente.
Cusco
Casi 40 candidatos con Reinfo vigente o suspendido participan en las elecciones municipales en Cusco
• No hay postulante al gobierno regional, pero 39 lo hacen a alcaldías y regidurías. Varios se ubican en las provincias mineras de Chumbivilcas, Paucartambo y Quispicanchi. El analista Iván Arenas advierte posibles conflictos de interés.
Un total de 39 candidatos postulan a cargos de alcalde y regidor en las elecciones de octubre de 2026 y estuvieron o están inscritos en el Registro Integral de Formalización Minera (Reinfo). Según la base de datos del medio Territorio Tomado, los postulantes pertenecen a diecisiete organizaciones políticas.
Ahora Nación lleva a siete; Perú Primero a cuatro; Progresemos, Venceremos, APP y el PRIN a tres. Podemos Perú, Libertad Popular, Acción Popular, el Partido Democrático Somos Perú y el Partido del Buen Gobierno inscribieron a dos, y Renovación Popular, País para Todos, Frepap, Frente de la Esperanza 2021, Demócrata Verde y Frente Regional Túpac a uno.
Varios postulan en Chumbivilcas, Quispicanchi y Paucartambo. En Chumbivilcas, Ceferino Henry Romero Palma postula a la alcaldía provincial por Somos Perú. Actualmente, Romero cuenta con Reinfo vigente y encabeza a los mineros informales chumbivilcanos. En 2020, cuando era alcalde de Colquemarca, fue acusado por su homólogo de Chamaca, Antonio Huamán Arias, de incentivar la minería ilegal.
Asimismo, Luis Ayben Caballero Ríos (Somos Perú) postula a la alcaldía distrital de Colquemarca. Cuenta con Reinfo vigente. En 2025, Caballero solicitó autorización para la manipulación de explosivos y materiales relacionados, pero se le negó.
En Paucartambo, Acción Popular postula a Celso Quispe Chipana, con Reinfo suspendido, a la alcaldía distrital de Challabamba, y a Silverio Condori Quispe, con un derecho minero llamado Selva Alta, a la alcaldía distrital de Colquepata. Y en Quispicanchi, Juan de Dios Mayhua Hancco, con Reinfo suspendido, postula por Ahora Nación a la alcaldía distrital de Camanti, y Venceremos lleva a la alcaldía distrital de Ccarhuayo a Valerio Aparicio Holgado, con Reinfo suspendido.
En estas tres provincias hubo un aumento de minería ilegal e informal. Los mineros abren socavones en los cerros o remueven cauces de ríos. Semanas atrás, en sendos operativos, detuvieron a una quincena de personas por presunta minería ilegal en Paucartambo e intervinieron un almacén de explosivos que tenían como destino las minas informales de Chumbivilcas.
Un problema nacional
A nivel nacional, según Territorio Tomado, 735 candidatos postulan a gobernador regional, consejero, alcalde y regidor y cuenta con Reinfo. Los postulantes a gobernador con Reinfo se concentran en Arequipa, con nueve; Madre de Dios, con siete; y Apurímac, con seis. Allí operan los conocidos los centros mineros de Secocha, en la provincia de Camaná, Arequipa; La Pampa, en la provincia de Tambopata, Madre de Dios; y Tapayrihua, en la provincia de Aymaraes, Apurímac.
El analista Iván Arenas dijo las candidaturas con Reinfo generan preocupación porque existe el riesgo de que, de ganar, estos políticos puedan usar su poder para favorecer a las actividades mineras informales. “Ese poder político es amplio y, en algunas regiones, tiene nexos con poderes mediáticos que están al servicio de la minería ilegal o informal”, señaló.
Según Arenas, el principal problema con las plantas de procesamiento es la casi inexistente fiscalización. “Todos sabemos que algunas de estas plantas reciben producción ilegal que se presenta como producción informal”, dijo.
Redacción La Última
Cusco
[#LAULTIMA] Dos trabajadores fallecidos y tres heridos tras fatal accidente laboral en la unidad minera Las Bambas

CUSCO, 19 DE AGOSTO DE 2026 – Una jornada de luto vive la actividad minera en la región tras reportarse un accidente fatal al interior de la empresa Las Bambas. Según el reporte oficial, el siniestro ocurrió mientras un grupo de cinco operarios realizaba el reemplazo de una bomba en una poza de clarificación, proceso que derivó en la pérdida de la vida de Richard José Florez Rhea y Tony Nilson Gonzáles.
La compañía cuprífera, mediante un comunicado, confirmó la existencia de otros tres trabajadores heridos, quienes fueron derivados a centros de salud especializados. Como medida de seguridad y para facilitar el trabajo de los peritos, la empresa anunció la paralización temporal de sus operaciones. Autoridades de Trabajo y el Ministerio Público han iniciado las diligencias para determinar si existieron fallas en los protocolos de seguridad industrial.
📌 BREVES INFORMATIVAS DEL DÍA
- Auditoría detecta cinco graves deficiencias financieras en la administración de la Municipalidad de San Jerónimo: Fiscalización edil. El examen especial de la Contraloría revela serios desbalances en el manejo de fondos públicos y procesos de contratación en la comuna sanjeronina.
- Intensas lluvias provocan colapso de muro inca en Ollantaytambo y deslizamientos en rutas turísticas: Alerta climática. El patrimonio arqueológico y el tránsito hacia la selva cusqueña se ven afectados por las precipitaciones pluviales, generando restricciones en la vía Cusco-Quillabamba y riesgos en el Camino Inca.
- Exigen al PRONIS sincerar el cronograma real de entrega y puesta en marcha del Hospital Antonio Lorena: Proyecto postergado. Pese a los constantes anuncios de las autoridades, el moderno nosocomio sigue sin abrir sus puertas, privando a la población cusqueña de servicios de salud de alta complejidad.
- Más de S/ 74 millones de soles invertidos en proyectos de electrificación rural y masificación de gas natural: Desarrollo energético. El Gobierno Regional informó sobre el avance en la reducción de brechas de servicios básicos, beneficiando a miles de familias en las provincias con mayor déficit energético.
- Programa Wanchaq Virtual cierra su edición 2026 tras superar los 5 mil certificados técnicos: Educación digital. La comuna distrital anunció la disponibilidad de los últimos cupos para su plataforma de capacitaciones gratuitas, consolidándose como un referente en formación laboral en la región.
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